1934年上高地一帶被指定為國立公園。由於遊客人數逐年增加，停車場不足，
違法停車的情況增加，1975年實施私人汽車限制。
目前已全面禁止私人汽車的通行，將來計劃從澤渡至上高地鋪設隧道式的登山鐵路。
上高地位於海拔1500公尺的高地，與位於山麓的松本市（海拔約600公尺）相比，
氣溫大約低5度～10度。特別是在早春、入秋等時期，最低氣溫有時會降到0度以下，
並且從10月中旬至5月上旬偶爾會有積雪， 因此防寒準備是必須的。
(上高地在11月中旬後至隔年四月中旬道路將封閉)
另外，即使在夏季，最低氣溫有時也低於10度，因此請務必帶上一件外套
山區的天氣變化無常，外出散步時請務必攜帶雨具。
私家車不能進入上高地
為了使上高地的自然景觀流傳後世(自然保護)，私家車(包括摩托車)自釜隧道開始禁止通行，
請在平湯停車場或澤渡停車場換乘其他交通工具，可在停車場乘坐穿梭巴士或計程車。
上高地
所在地：長野県松本市安曇
料金：無料
時間：散策自由
建議賞楓時間：10月中旬～下旬
⇧大正池
1915年6月6日由於燒嶽火山噴發，大量的泥石流將梓川攔截，從而形成該池塘。
木被水淹沒後僅剩下乾枯的樹幹，形成具有夢幻景象一般的枯萎樹木。
當被霞光或朝靄所籠罩時形成夢幻般的景象，加上在天氣晴朗時，
燒嶽與穗高峰巒倒映在湖面上，可謂是上高地極具代表性的美麗景觀！
⇧田代池
在森林中行走時，眼前忽然豁然開朗，田代池便呈現在眼前。
天空與山嶽倒映於澄清的水面上，周邊盛放著當季的花草。
由於有地下湧泉，因此即使在冬天，田代池也不會結冰，
但由於霞澤嶽不斷注入的泥砂，使得田代池正在逐年縮小。
而且池底的枯葉等逐漸堆積，因此有些地方已經變成濕地。
⇧明神池
從河童橋沿梓川朝上流步行約1小時，有一片小山屋聚集的區域，此處稱為明神。
位於其深處的一大一小兩個湖即為明神池，池畔有穗高神社奧宮。
明神嶽常年湧出伏流水，因此明神池顯得極外清澈，
環繞湖泊的熊竹草、聳立的明神嶽以及點綴在湖面上的岩石等，看上去猶如日本庭園。
